Viens comme tu es, mais privilégie une tenue confortable où tu te sens totalement libre de bouger et de respirer. Ici, on dépose l’armure du quotidien, alors le mot d’ordre, c’est le confort ! 💆🏾‍♀️

Absolument pas. Je ne suis pas médecin. Mon rôle en tant que naturopathe est de t’accompagner dans ton hygiène de vie et de te donner des outils naturels pour gérer ton stress. Ces ateliers viennent en complément de ta santé, jamais en remplacement d’un avis ou d’un traitement médical.

Ouiii ! Même si les ateliers physiques se cachent à Annecy, tu peux t’inscrire sur la liste d’attente VIP. Tu seras informée en priorité dès que j’ouvrirai les parenthèses à distance et les masterclass en ligne.

C’est tout l’objectif ! Je refuse de te donner des routines impossibles à tenir qui vont te stresser encore plus. Tout ce que je te transmets est pensé pour les femmes pressées. Ce sont des petits réflexes hyper simples en alimentation et des techniques de relaxation de 2 minutes chrono, faciles à glisser dans ta journée, pour des résultats visibles sans te surcharger.